Ton enfant a des comportements que tu ne comprends pas ?

Il s’oppose, il fait de grosses crises de colères, chouine, boude, se dispute continuellement avec son frère ou sa sœur ?

Tu ne sais plus comment gérer, comment obtenir sa coopération sans crier, menacer ou répéter les choses 10, 20, 50 fois ?

Je te propose de participer à des ateliers de groupes où tu pourras partager tes difficultés avec d’autres parents et trouver des solutions adaptées à ta situation.

Lors de ces  ateliers, nous apprenons à décrypter ce qui se passe pour nos enfants mais aussi pour nous, en tant qu’adulte. D’où viennent nos réactions ? Comment accompagner au mieux l’enfant ? Nous échangerons des idées, astuces et outils concrets.

Bien plus que de simples apports théoriques, ces ateliers sont faits partages d’expériences, de mises en pratique et de prises de conscience.

Atelier « Stop aux crises, je gère ! »

Dans cet atelier, nous parlerons :

• des étapes de maturation du cerveau des enfants
• des comportements naturels à chaque âge
• de nos réactions de parents qui sont souvent des réactions de stress
• d’outils de gestion du stress, le nôtre et celui de nos enfants
• d’une grille de lecture qui permet de décoder et comprendre les comportements de nos enfants qui posent problème

Atelier d’une journée ou de 3 fois 2,5 heures selon la demande.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « accueil et accompagnement des

émotions »

Dans cet atelier, tu apprendras à :

• Différencier stress, émotions et réactions émotionnelles parasites,
• Découvrir quelle émotion se cache derrière la colère,
• Enseigner aux enfants des techniques de régulation des émotions,
• Développer une réelle intelligence émotionnelle pour toi et pour ton enfant;

Atelier d’une journée ou de 3 fois 2,5 heures selon la demande.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « Fratrie »

Quoi de plus exaspérant que les incessantes bagarres dans la fratrie ?

Dans cet atelier, tu vas apprendre à :

• repérer quand intervenir ou non dans les bagarres,
• analyser les sources de conflits entre frères et soeurs,
• tester la différence entre équité  et égalité
• Comprendre les raisons insoupçonnées des bagarres,
• tester différentes techniques de résolution de conflit,

Tu en sortiras avec une nouvelle compréhension des enjeux des conflits dans la famille et des outils pour y faire face.

Atelier d’une journée ou de 3 fois 2,5 heures selon la demande.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « 0 – 1 an : les bases de la confiance »

Un atelier pour futurs et jeunes parents, pour aborder la première année de vie de l’enfant plus sereinement.

Une préparation à votre aventure de parent comme vous n’en trouverez nulle part ailleurs !

Grace à cet atelier vous vous sentirez plus outillés et plus compétents !

Atelier d’une journée ou de 3 fois 2,5 heures selon la demande.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « Ados »

Il part en claquant la porte, elle ne veut plus me parler, Il ne s’intéresse qu’à ses copains, fuit la vie de famille, veut s’émanciper…

… On ne se comprend plus !

Comment l’accompagner dans cette période de sa vie tout en gardant le lien ?

Avec cet atelier, tu découvriras ce qui se passe dans le cerveau et dans le corps de ton ado et tu pourras développer tes supers pouvoirs de parents afin de l’accompagner au mieux.

Atelier d’une journée ou de 3 fois 2,5 heures selon la demande.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « Parler pour que les enfants écoutent et écouter pour les enfants parlent »

Ce cycle de 7 ateliers est basé sur la méthode Faber et Mazlish. En savoir plus >>

Lors de ces ateliers, tu auras des outils de communication bienveillante pour :

• Accueillir les sentiments difficiles des enfants,
• susciter la coopération,
• Comment définir un cadre familial dans un climat d’ouverture,
• encourager l’autonomie et l’estime de soi,
• résoudre les conflits…

Cycle de 7 ateliers de 3 heures.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « j’arrête de stresser et de crier »

Tu en as assez de crier sur tes enfants pour te faire entendre ?
T’arrive-t-il de ne pas réussir à contrôler tes réactions et à t’en vouloir juste après ?
Tu aimerais pouvoir être plus calme pour avoir des relations plus cool et plus joyeuses avec tes enfants ?

Je te propose un atelier au cours duquel tu apprendras à :

• décoder les comportements de tes enfants et tes réactions
• gérer ton stress pour garder ton calme dans les moments difficiles
• Apprendre à être zen sur le moyen long terme pour construire une vie sereine et avoir des relations familiales apaisées

Cycle de 2 ateliers de 3 heures.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande

Atelier « Le burn-out parental : l’éviter et s’en sortir »

La pression n’a jamais été si forte et le temps disponible pour exercer ses responsabilités parentales n’a jamais été aussi restreint.

On veut être un bon parent, bienveillant, attentif, chaleureux, disponible et, en même temps, on culpabilise de ne pas passer assez de temps auprès de ses enfants, d’avoir été trop expéditif, de ne pas avoir assez écouté, de s’être emporté pour trois fois rien…  Pas étonnant qu’un nombre grandissant de parents s’épuisent dans le rôle parental.

Dans cet atelier, vous allez :

• Comprendre le burn-out parental : comment le reconnaître ?
• Prendre conscience des conséquences du burn-out parental
• Savoir comment le prévenir
• Apprendre des outils pour l’éviter et pour en sortir

Cycle de 3 ateliers de 3 heures.

Lieu : Rezé dans le 44 (quartier Trentmoult) ou en visio

Tarif et organisation sur demande