Ah le sommeil ! Pour tout parent, ce mot est chargé d’espoir (ou de désespoir !), de colère, de regret, de… fatigue ! Savez-vous que la première année suivant la naissance de leur bébé, les parents perdent en moyenne 44 jours de sommeil ?! A la longue, le manque de sommeil peut avoir des conséquences catastrophiques : risque de…
Comment éviter que nos conversations dégénèrent en disputes ? Si vous lisez cet article c’est que vous êtes parent. Et si vous êtes parent, les dialogues qui suivent vont certainement vous évoquer une impression de déjà vu : Exemple 1 Enfant : j’en ai marre de l’école ! Vous : qu’est-ce qui s’est passé ? Enfant : je me suis…
Comme beaucoup de gens, chaque nouvelle année, je prends de bonnes résolutions : je me remets au sport, je fais un régime, je m’énerve moins sur mes enfants… tout ça assorti : d’obligation « je dois perdre 6 kilos, c’est plus possible », de pression « si je fais pas de sport, ma santé va se dégrader », de culpabilité « si…
J’ai eu l’occasion d’interviewer une des personnes qui m’a le plus inspiré dans mon nouveau métier et qui est depuis devenue une amie. Cécile Amiel anime le blog Léo & Melrose spécialisé en éducation ludique. Dans cette interview, elle nous révèle les secrets de la parentalité ludique pour obtenir la coopération et l’enthousiasme de…
Je suis sûre que vous connaissez cette situation par cœur : vous répétez 10, 20 fois les mêmes choses : « Range ta chambre ! », « va te mettre en pyjama », « range tes chaussures », « arrête d’embêter ta soeur ! »… et rien ne se passe. Alors, vous finissez par perdre patience, vous vous mettez à crier, vous menacez…
Marlène est la créatrice du blog Maman Unique, dans lequel elle raconte son quotidien de Maman de famille nombreuse. Elle y raconte ses moments difficiles et ses doutes mais aussi son engagement pour que ses enfants deviennent des citoyens bienveillants et à l’écoute d’eux-mêmes et des autres… Aujourd’hui, elle nous livre ses petits secrets pour…
Caroline Burel est Coach énergéticienne spécialisée en EFT. Elle aide les familles en utilisant des outils alliant psychologie énergétique et coaching. Dans cette interview, elle va nous expliquer comment utiliser l’EFT pour apaiser les enfants mais aussi s’apaiser soi-même, et retrouver des relations sereines. Pour en savoir plus, regardez la conférence en ligne de…
J’ai évoqué sur Facebook le fait que mon fils avait été puni et obligé de rester assis pendant toute une récréation. Les réactions que j’ai eu ont toutes été très marquées : complètement contre « Mon Dieu, comment peut-on au 21è siècle punir un enfant de la sorte ? » ou complètement pour « Mais quel choix avait le prof ?…
Enfants à haut potentiel, précoces, zèbres… Tout cela recouvre la même notion. Dans notre société les enfants haut-potentiel (HP pour les intimes) et leurs parents sont souvent confrontés à l’à-priori du surdoué à qui tout réussit, qui n’a jamais de problèmes à l’école et dont la voie est toute tracée : hautes études, métier de rêve……
Il nous arrive en tant que parent, d’avoir des difficultés à gérer une situation avec notre enfant, et que cela génère une émotion qui nous dépasse. Comment se fait-il que nos enfants aient, à ce point, le pouvoir de nous faire sur-réagir ? Ces émotions que nous ne contrôlons pas, nous renvoient généralement directement à notre…
